Soms heeft het lichaam niet méér of nieuwe prikkels nodig, maar juist iets wat het van nature herkent: licht. Eén van de belangrijkste bronnen van het leven, de zon, en haar gezonde effecten is nu na te bootsen met rood licht therapie.
Rood en nabij infrarood licht behoren tot de golflengten van het zonlicht die een diepgaand effect hebben op ons welzijn. Moderne lichttherapie maakt gebruik van deze specifieke golflengten om het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam te ondersteunen. Warm, rustgevend en diep werkend. Zonder de schadelijke, huid verouderende en kankerverwekkende UV straling van de zon.
In mijn praktijk werk ik met de Sunsbest 3000, een krachtig lichaamsdekkend lichtpaneel dat rood èn het dieper doordringende nabij infrarood licht combineert. Dit is een professioneel lichtpaneel met 600 leds en meerdere therapeutische golflengten, waaronder 630, 660, 810, 830 en 850 nanometer.
Deze combinatie maakt het mogelijk om zowel de huid als dieper gelegen weefsels, spieren en gewrichten te bereiken. Dankzij het grote formaat wordt het hele lichaam tijdens één sessie volledig behandeld.
De kracht van licht
In iedere lichaamscel bevinden zich mitochondriën, de energiecentrales van onze cellen. Onder invloed van rood en nabij infrarood licht kunnen deze cellen efficiënter energie produceren. Dit proces staat bekend als fotobiomodulatie.
Tijdens een behandeling hoef je niets te doen. Je ligt ontspannen terwijl het licht zijn werk doet. Veel mensen ervaren de sessies als weldadig: een moment van rust, warmte en diepe ontspanning. Achteraf ervaart men een toename van energie en een betere stemming, herstel van pijn en betere slaap. Voor huidverbetering en toename van haargroei is een intensievere behandeling nodig en is het aanschaffen van een pakket of maandabonnement aan te bevelen.
Voordelen
Wetenschappelijk onderzoek naar rood- en nabij infrarood lichttherapie groeit snel. Studies laten zien dat deze therapievorm het lichaam kan ondersteunen bij:
- spierherstel en sportprestaties
- gewrichtsklachten en stijfheid
- ontstekingsprocessen
- huidveroudering en collageen aanmaak
- wondherstel
- vermoeidheid en energietekort
- herstel na lichamelijke belasting
- haargroei
- slaapkwaliteit en ontspanning
De mate van effect verschilt per persoon en hangt samen met de aard van de klachten, de frequentie van de behandelingen en de algemene gezondheid.
Deze behandeling sluit heel goed aan bij mijn andere therapievormen (acupunctuur, cupping, kruidengeneeskunde). Want, bij bijna alle klachten en aandoeningen is er altijd een combinatie van enerzijds een tekort (aan energie of voeding) en anderzijds een opstapeling of stagnatie (van afvalstoffen, ontstekingsprocessen). Rood licht therapie verhoogt de energie productie en verlaagt de onstekings- en verouderingsprocessen waardoor het dus een geweldige aanvulling is op gezonde voeding, beweging, ontspanning en een goede leefstijl. Juist in een tijd waarin veel mensen kampen met stress, vermoeidheid en overbelasting, biedt lichttherapie een moment van rust en herstel.
Ervaar het zelf
Ben je benieuwd wat rood en nabij infrarood licht voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom voor een kennismaking of een proefsessie. Deze krijg je gratis na de intake. Ik neem altijd eerst een volledige intake af (eventueel in combinatie met een eerste acupunctuur sessie) om goed te kunnen beoordelen welke behandeling het beste bij je past. Bij de tweede acupunctuur sessie mag je de rood licht therapie gratis proberen. Terwijl je met de naaldjes op de tafel ligt wordt je beschenen door het weldadige licht en kun je lekker ontspannen door de warmte.
Maak een afspraak Bekijk de kosten